Cómo fumar daña los dientes

Salud

Cómo fumar daña los dientes

Es bien sabido que fumar es perjudicial para la salud y especialmente para los dientes y las encías. Los dientes especialmente descoloridos son un signo visible de consumo de nicotina. Sin embargo, fumar no solo provoca la decoloración de los dientes, sino que también daña las encías y las estructuras periodontales y puede tener graves consecuencias en forma de caries, enfermedad periodontal y otras enfermedades.

¿Por qué debería dejar de fumar hoy?

Fumar te enferma: Fumar aumenta el riesgo de cáncer, enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, presión arterial alta, bronquitis, caries y daña la boca y los dientes. Los fumadores tienen un mayor riesgo de enfermarse y contraer infecciones porque la nicotina del humo debilita el sistema inmunológico.
Fumar le roba un tiempo valioso: Según un estudio, los fumadores que dejan de fumar antes de los 34 años viven diez años más que los fumadores de toda la vida.

Aspecto más saludable y atractivo: Después de dejar de fumar, la decoloración de los dientes desaparece, la piel se vuelve más suave y fresca, y el olor desagradable de su cabello y ropa desaparece.
Mejora de la fertilidad y la potencia: Fumar disminuye la fertilidad en mujeres y hombres y disminuye las posibilidades de éxito de los tratamientos de fertilidad. Dejar de fumar antes y durante el embarazo reduce el riesgo de complicaciones durante el embarazo. Los hombres que fuman tienen más probabilidades de sufrir impotencia que los hombres que no fuman

Más dinero para satisfacer tus propios deseos: A un precio de alrededor de 8,00$ USD por paquete de cigarrillos, un fumador que fuma un paquete de cigarrillos al día gasta aproximadamente 2,920$ USD en fumar en un año. Como no fumador, automáticamente tienes 2,920$ USD más al año para cumplir deseos grandes o pequeños.
Sentido del olfato y el gusto: Los fumadores perciben los olores, pero huelen mucho peor que los no fumadores. Solo dos días después del último cigarrillo vuelven el sentido del olfato y el gusto. La comida también se percibe de manera diferente. Los fumadores tienen que sazonar mucho más para poder ofrecer algo a las papilas gustativas degeneradas.

Fumar tensa los nervios: Se libera menos dopamina, la hormona del estrés, solo 20 minutos después del último cigarrillo.

Proteja a su familia y a sus hijos: El humo del tabaco es particularmente estresante para los niños, ya que sus cuerpos aún se están desarrollando y sus órganos pueden sufrir daños graves rápidamente. Dé un buen ejemplo y deje claro a sus hijos desde una edad temprana que fumar solo tiene consecuencias negativas, especialmente para sus dientes.

Dientes amarillos por nicotina o alquitrán
Fumar es la causa más común de dientes amarillos a marrones, que de ninguna manera son estéticamente agradables. La razón de esto son los contaminantes que contienen los cigarrillos. El humo contiene 4.800 sustancias diferentes, a veces muy tóxicas, como cianuro de hidrógeno, amoníaco y monóxido de carbono. Afectan la salud de todo el cuerpo y los dientes. Los ingredientes tóxicos de los cigarrillos se depositan en los dientes y la lengua y promueven el aumento constante de la placa dental, que el fumador difícilmente puede eliminar por sí mismo. El cepillado regular y completo de los dientes también es de poca ayuda si fumar sigue siendo parte de la vida diaria. La limpieza y el blanqueamiento dental profesional son de poca utilidad si no se deja de fumar inmediatamente después de dicho tratamiento.Si el fumador persigue su deseo, la decoloración de los dientes volverá rápidamente. Las pastas de dientes especialmente diseñadas para fumadores tampoco son útiles, ya que no aportan ninguna mejora visible por un lado y pueden ser perjudiciales para la salud de los dientes por otro, ya que se ataca el esmalte dental. Si los afectados continúan consumiendo cigarrillos constantemente, difícilmente se podrá contrarrestar la desagradable decoloración. Fumar hace sufrir a tus dientes.la desagradable decoloración difícilmente puede contrarrestarse. Fumar hace sufrir a tus dientes.la desagradable decoloración difícilmente puede contrarrestarse. Fumar hace sufrir a tus dientes.

Dientes más sensibles al dolor por fumar
Fumar no solo promueve los dientes amarillos, sino también una mayor sensibilidad al dolor en toda la cavidad bucal. El consumo de nicotina promueve la periodontitis, retrasa los procesos de cicatrización en la cavidad bucal y aumenta la tasa de inflamación de las encías. La nicotina contenida en los cigarrillos provoca la retracción de las encías, por lo que tarde o temprano quedan expuestos los cuellos de los dientes sensibles. La boca y la garganta se vuelven particularmente propensas a la inflamación, que puede ser dolorosa y provocar sangrado en las encías. Además, las personas que fuman sufren de caries con mucha más frecuencia que los no fumadores.

¿Los fumadores tienen caries dentales con más frecuencia?
La caries es una de las enfermedades humanas más comunes. Cuantos más cigarrillos se consumen, mayor es el riesgo de contraer enfermedades infecciosas de los dientes. Es causada por una infestación bacteriana que ataca el esmalte dental. Una consecuencia grave es la destrucción del tejido dental. Se acumula demasiada placa, las bacterias se asientan allí. Una vez que se han establecido, se crea una biopelícula que se adhiere firmemente, la placa. Las bacterias convierten el azúcar de los alimentos sobrantes en ácido y atacan los dientes y el esmalte dental. La decoloración de los dientes que es típica de los fumadores y el sistema inmunológico debilitado dan como resultado una mayor acumulación de placa dental y, por lo tanto, una mayor susceptibilidad a las caries. Los síntomas típicos aparecen en forma de manchas dentales y dolor. Los afectados son particularmente sensibles a los alimentos fríos y calientes y, a menudo, tienen que lidiar con acumulaciones desagradables de pus en el área de los dientes, que se promueve con el tabaquismo.

¿Las personas que fuman padecen enfermedad periodontal con más frecuencia?
La inflamación de las encías, como la caries dental, es causada por bacterias en la boca. En el peor de los casos, dicha inflamación puede provocar periodontitis, lo que resulta en una destrucción masiva de todo el periodonto. Las personas que fuman tienen hasta 15 veces más probabilidades de desarrollar periodontitis que los no fumadores. Normalmente, la infestación bacteriana se puede contener con una higiene bucal diaria y completa. Es fundamental cepillarse los dientes todos los días después de las comidas, evitar alimentos que contengan azúcar, utilizar hilo dental para limpiar los espacios interdentales y utilizar un enjuague bucal antibacteriano que proteja las encías. Las inflamaciones siguen siendo fenómenos de corta duración, que pueden contrarrestarse rápidamente en los no fumadores.Sin embargo, esto es diferente para los fumadores. Dado que la nicotina tóxica crea una placa espesa, las bacterias forman ácido que corroe el esmalte de los dientes. La nicotina también puede ingresar al torrente sanguíneo a través de las membranas mucosas y los pulmones. Como resultado, las venas se contraen y la circulación sanguínea se vuelve más difícil. El sistema de defensa ahora tiene que conducir sus células de defensa a través de venas estrechas y las defensas de las encías disminuyen. Las encías con un suministro sanguíneo deficiente y un sistema inmunológico reducido finalmente aumentan el riesgo de desarrollar enfermedad periodontal. Además, la inflamación grave de las encías en las personas que fuman se reconoce más tarde que en los no fumadores porque sus encías suelen ser más pálidas. Las encías enrojecidas típicas, como un signo de enfermedad periodontal, no son claramente visibles al fumar,Las venas estrechas también previenen el sangrado de encías. La enfermedad se reconoce tardíamente y las consecuencias para los dientes y las encías son peores que para los no fumadores.

¿Fumar provoca la pérdida de dientes?
Si la inflamación de las encías está avanzada, la terapia para fumadores es muy difícil. Incluso si la inflamación de las encías parece estar contenida inicialmente, en la mayoría de los casos la inflamación se repite una y otra vez, lo que en última instancia puede conducir a la pérdida de los dientes. Si el paciente quiere conservar los dientes, los expertos recomiendan encarecidamente a los fumadores con enfermedad periodontal que dejen de fumar. La curación del aparato de sujeción de dientes se ve obstaculizada porque las heridas en la boca no reciben suficiente sangre y el suministro de nutrientes y oxígeno es insuficiente. Las finas arterias de la boca se contraen rápidamente con depósitos. Por lo tanto, incluso el gel o las cremas periodontales ya no son útiles. Las mandíbulas y las encías retroceden, los dientes se aflojan y, en el peor de los casos, se caen. Gente,Quienes eligen dejar de fumar pueden reducir el riesgo de perder los dientes después de un corto período de tiempo y, en última instancia, reducir el riesgo de una persona que nunca ha fumado. Este proceso puede llevar hasta diez años, pero definitivamente vale la pena. Lo cierto es que quienes fuman mucho también perderán los dientes antes. Además de la pérdida de dientes, la periodontitis puede provocar inflamación de los vasos sanguíneos, enfermedades cardiovasculares e incluso diabetes mellitus.también pierde los dientes antes. Además de la pérdida de dientes, la periodontitis puede provocar inflamación de los vasos sanguíneos, enfermedades cardiovasculares e incluso diabetes mellitus.también pierde los dientes antes. Además de la pérdida de dientes, la periodontitis puede provocar inflamación de los vasos sanguíneos, enfermedades cardiovasculares e incluso diabetes mellitus.

Mayor riesgo de cáncer de cavidad oral y garganta en fumadores.
Fumar no solo daña la salud de los dientes, también es el principal factor de riesgo de cáncer de boca y garganta Los venenos del tabaco actúan sobre la superficie de las membranas mucosas y, por lo tanto, provocan un cambio en el material genético y el desarrollo de cáncer. Los síntomas se manifiestan principalmente por dificultad para respirar y tragar, hemorragias nasales, otitis media y dolores de cabeza. Los cánceres de boca y garganta que resultan de fumar, en la mayoría de los casos, producen llagas abiertas, crecimientos y áreas descoloridas en la boca. Ocurren en los labios, en el paladar, en los bordes del piso de la boca, en la lengua, las amígdalas y en la parte posterior de la garganta. Si un paciente está enfermo, la terapia consiste en cirugía y radiación. Dejar de fumar es la mejor opción para contrarrestar el riesgo de una enfermedad tan grave. Ahórrese una larga prueba, que en el peor de los casos puede ser fatal, dejando de fumar.

¿Qué tan peligroso es el tabaquismo pasivo?
Las personas que fuman no solo dañan su propia salud, sino que también ponen a quienes las rodean en riesgo significativo de enfermarse. Solo en Alemania, alrededor de 2150 personas mueren cada año por enfermedades cardíacas causadas por fumadores pasivos y más de 770 no fumadores mueren por accidentes cerebrovasculares causados ​​por el tabaquismo pasivo. Hablamos de tabaquismo pasivo cuando un no fumador inhala el humo del tabaco del aire de la habitación. El humo de tabaco inhalado contiene las mismas sustancias tóxicas y cancerígenas que el humo inhalado por el fumador. Por tanto, el riesgo de enfermedad grave en fumadores pasivos es en algunos casos tan alto como en las personas que fuman activamente. El tabaquismo pasivo irrita las vías respiratorias, provoca ardor y lagrimeo en los ojos, así como hinchazón y enrojecimiento de las membranas mucosas.puede provocar ataques de asma, enfermedades respiratorias y cáncer de mama en mujeres jóvenes. Si las mujeres inhalan humo de tabaco durante el embarazo, los niños pueden ser más pequeños y más livianos al nacer. Los hijos de padres fumadores tienen más probabilidades de sufrir enfermedades respiratorias agudas y crónicas como tos, sibilancias y dificultad para respirar, y es más probable que tengan otitis media que los hijos de no fumadores. Cualquiera que fume también está dañando a sus familiares y colegas al mismo tiempo. Si su propia salud no es muy importante para usted como fumador, la salud de sus seres queridos en el área debe tener la máxima prioridad. En particular, debe evitarse que los niños sufran las consecuencias del tabaquismo sin que sean culpa suya.Las enfermedades respiratorias causan y conducen al cáncer de mama en mujeres jóvenes. Si las mujeres inhalan humo de tabaco durante el embarazo, los niños pueden ser más pequeños y más livianos al nacer. Los hijos de padres fumadores tienen más probabilidades de sufrir enfermedades respiratorias agudas y crónicas como tos, sibilancias y falta de aire, y tienen más probabilidades de tener otitis media que los hijos de no fumadores. Cualquiera que fume también está dañando a sus familiares y colegas al mismo tiempo. Si su propia salud no es particularmente importante para usted como fumador, la salud de sus seres queridos en el área debe tener la máxima prioridad. En particular, debe evitarse que los niños sufran las consecuencias del tabaquismo por causas ajenas a ellos.Las enfermedades respiratorias causan y conducen al cáncer de mama en mujeres jóvenes. Si las mujeres inhalan humo de tabaco durante el embarazo, los niños pueden ser más pequeños y más livianos al nacer. Los hijos de padres fumadores tienen más probabilidades de sufrir enfermedades respiratorias agudas y crónicas como tos, sibilancias y dificultad para respirar, y es más probable que tengan otitis media que los hijos de no fumadores. Cualquiera que fume también está dañando a sus familiares y colegas al mismo tiempo. Si su propia salud no es particularmente importante para usted como fumador, la salud de sus seres queridos en el área debe tener la máxima prioridad. En particular, se debe evitar que los niños sufran las consecuencias del tabaquismo sin que sean culpa suya.Si las mujeres inhalan humo de tabaco durante el embarazo, los niños pueden ser más pequeños y más livianos al nacer. Los hijos de padres fumadores tienen más probabilidades de sufrir enfermedades respiratorias agudas y crónicas como tos, sibilancias y dificultad para respirar, y es más probable que tengan otitis media que los hijos de no fumadores. Cualquiera que fume también está dañando a sus familiares y colegas al mismo tiempo. Si su propia salud no es muy importante para usted como fumador, la salud de sus seres queridos en el área debe tener la máxima prioridad. En particular, debe evitarse que los niños sufran las consecuencias del tabaquismo por causas ajenas a su voluntad.Si las mujeres inhalan humo de tabaco durante el embarazo, los niños pueden ser más pequeños y más livianos al nacer. Los hijos de padres fumadores tienen más probabilidades de sufrir enfermedades respiratorias agudas y crónicas como tos, sibilancias y dificultad para respirar, y es más probable que tengan otitis media que los hijos de no fumadores. Cualquiera que fume también está dañando a sus familiares y colegas al mismo tiempo. Si su propia salud no es muy importante para usted como fumador, la salud de sus seres queridos en el área debe tener la máxima prioridad. En particular, debe evitarse que los niños sufran las consecuencias del tabaquismo sin que sean culpa suya.Los hijos de padres fumadores tienen más probabilidades de sufrir enfermedades respiratorias agudas y crónicas como tos, sibilancias y falta de aire, y es más probable que tengan otitis media que los hijos de no fumadores. Cualquiera que fume también está dañando a sus familiares y colegas al mismo tiempo. Si su propia salud no es muy importante para usted como fumador, la salud de sus seres queridos en el área debe tener la máxima prioridad. En particular, debe evitarse que los niños sufran las consecuencias del tabaquismo sin que sean culpa suya.Los hijos de padres fumadores tienen más probabilidades de sufrir enfermedades respiratorias agudas y crónicas como tos, sibilancias y dificultad para respirar, y es más probable que tengan otitis media que los hijos de no fumadores. Cualquiera que fume también está dañando a sus familiares y colegas al mismo tiempo. Si su propia salud no es muy importante para usted como fumador, la salud de sus seres queridos en el área debe tener la máxima prioridad. En particular, debe evitarse que los niños sufran las consecuencias del tabaquismo por causas ajenas a su voluntad.Si su propia salud no es particularmente importante para usted como fumador, la salud de sus seres queridos en el área debe tener la máxima prioridad. En particular, se debe evitar que los niños sufran las consecuencias del tabaquismo sin que sean culpa suya.Si su propia salud no es particularmente importante para usted como fumador, la salud de sus seres queridos en el área debe tener la máxima prioridad. En particular, se debe evitar que los niños sufran las consecuencias del tabaquismo sin que sean culpa suya.

¿Cómo pueden los fumadores protegerse de las enfermedades dentales?
¿Qué pueden hacer los fumadores para proteger sus dientes? Dejar de fumar es, por supuesto, la mejor y más saludable alternativa. De lo contrario, los fumadores deben cuidarse especialmente los dientes e, idealmente, hacerse una limpieza dental profesional varias veces al año. El chequeo anual de detección del cáncer también es muy importante para detectar el cáncer oral a tiempo.
Si los dientes ya están tan dañados que se necesita una dentadura postiza, se debe esperar una alta contribución financiera. Para reducir estos altos copagos, es recomendable contratar un seguro dental adicional. Tome precauciones a su debido tiempo para conservar sus dientes.

¿Vale la pena dejar de fumar? Que pasa en el cuerpo
Los fumadores suelen ser muy conscientes de que deben dejar los cigarrillos mortales hoy en lugar de mañana. Cada cigarrillo acorta una vida valiosa y destruye enormemente la salud. De las más de 4.000 sustancias químicas que contiene, alrededor de 300 pueden enfermarlo. Pero si decide dejar de fumar, aún puede tener un impacto positivo en su vida y salud. El cuerpo humano expresa su gratitud sorprendentemente rápido por dejar de fumar. La aptitud física aumenta después de sólo ocho horas, la presión arterial y los latidos del corazón caen a los valores de un no fumador y el monóxido de carbono tóxico en el torrente sanguíneo se evapora. Su sentido del olfato y el gusto mejoran significativamente y su riesgo de ataque cardíaco disminuye.Los pulmones se recuperan y el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón ya se ha reducido a la mitad después de diez años. La fertilidad aumenta significativamente tanto en hombres como en mujeres y en unos pocos años disminuye el riesgo de enfermedad cardiovascular y la mayoría de los tipos de cáncer. Después de cinco años, el riesgo de sufrir un derrame cerebral es tan bajo como el de un no fumador.

Lista de verificación: ¿10 consejos para dejar de fumar?

Fije una fecha: decida el día en el que dejará de fumar y márquelo en negrita en el calendario.
Todo o nada, ni siquiera pienses en recaer. Siga dándose cuenta de que la decisión de dejar de fumar es una decisión de por vida.

Elimine los atrayentes: antes del día X, haga arreglos para que se eliminen todas las cosas que asocia con fumar, como encendedores y ceniceros, y evite ciertos lugares en su apartamento donde de otra manera tendría cigarrillos y declare que son Zonas libres de humo.

Cambie los patrones de comportamiento: reconsidere situaciones en las que habitualmente fumaba un cigarrillo, por ejemplo, después de levantarse o comer, y busque alternativas.

Comunicar planes: no se guarde para sí mismo sus buenas intenciones, pero informe a todos los que le rodean que va a dejar de fumar. Esto minimizará el riesgo de una recaída y encontrará el apoyo de quienes lo rodean.

Evitar el estrés: Evite situaciones que lo pongan en un estado estresante en el que normalmente se habría fumado un cigarrillo o busque una alternativa más saludable. Por ejemplo, puede relajarse durante unos minutos con un té relajante o dar un agradable paseo al aire libre. El deseo de fumar pasará rápidamente.
Ejercicio: Hacer ejercicio con regularidad es parte de un estilo de vida saludable. El ejercicio lo distrae de la necesidad de fumar y mejora su estado físico.

Limpieza dental profesional: Regálate una limpieza dental profesional y mantén tus dientes brillantes al no tener que volver a fumar después.

Recompénsese: Aquellos que perseveran deben recompensarse a sí mismos. Compre algo que haya querido durante mucho tiempo pero no se haya complacido, o haga algo. Un fin de semana en un hotel de bienestar o una comida en un restaurante elegante harán más por usted que cualquier cigarrillo.

Proteja a su familia: Deje claro una y otra vez que al dejar de fumar no solo se protege a sí mismo, sino también a las personas que lo rodean de daños a la salud.

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